何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

痛风患者适宜吃哪些食物?

病情描述:

痛风患者适宜吃哪些食物?

医生回答:

痛风患者适宜食用低嘌呤食物,包括新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品和坚果。应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、红肉等。同时,建议增加水分摄入,以促进尿酸排泄。痛风患者还应限制酒精摄入,尤其是啤酒,因为它会增加尿酸水平。此外,保持健康的体重和适量的运动也是控制痛风的重要因素。

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