胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

去痰食物有哪些?

病情描述:

去痰食物有哪些?

医生回答:

在日常生活中,一些食物具有去痰的作用,可以帮助缓解咳嗽和痰多的症状。这些食物包括:梨,具有润肺止咳、清热化痰的功效;枇杷,能够润肺止咳、化痰平喘;银耳,具有润肺、养阴、清热、化痰的作用;百合,能够润肺止咳、清心安神;白萝卜,具有化痰止咳、清热生津的功效;陈皮,能够理气化痰、燥湿健脾。这些食物可以通过煮汤、炖煮或直接食用的方式摄入,以达到辅助去痰的效果。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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