陈志雄主治医师

南昌大学第二附属医院  医疗美容科

如何有效控制头发出油?

病情描述:

如何有效控制头发出油?

医生回答:

控制头发出油的有效方法包括保持头皮清洁,选择适合自己头皮类型的洗发水,避免过度清洁导致头皮油脂分泌失衡。建议使用温和的洗发产品,避免含有刺激性化学成分的洗发剂。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠,有助于调节体内激素水平,减少油脂分泌。此外,避免频繁使用定型产品和热风吹风机,以减少对头皮的刺激。定期进行头皮护理,如使用温和的去角质产品,有助于去除多余油脂和死皮细胞,保持头皮健康。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫