胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

汗蒸后为何不宜立即洗澡?

病情描述:

汗蒸后为何不宜立即洗澡?

医生回答:

汗蒸后人体毛孔处于张开状态,血液循环加快,若立即洗澡,尤其是冷水澡,会导致血管急剧收缩,影响血液循环,可能引起头晕、恶心等不适症状。同时,汗蒸后皮肤表面温度较高,若立即接触冷水,温差过大,皮肤毛孔突然闭合,汗液无法排出,容易引发皮肤问题。因此,建议汗蒸后休息一段时间,待身体恢复正常状态后再进行洗澡。

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