怀孕期不宜食用哪些鱼类？
怀孕期不宜食用哪些鱼类？
病情描述：
医生回答：
在怀孕期间，孕妇应避免食用某些鱼类，以减少潜在的健康风险。这些鱼类主要包括鲨鱼、剑鱼、马鲛鱼和金枪鱼，因为它们体内可能含有较高水平的汞。汞是一种重金属，对孕妇和胎儿的神经系统发育可能产生不利影响。此外，某些生鱼或未煮熟的鱼类可能含有寄生虫或细菌，如李斯特菌，这对孕妇和胎儿同样构成风险。因此，孕妇应选择汞含量较低的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼和鲈鱼，并确保食用前彻底煮熟。
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