新疆大枣有哪些健康益处？
新疆大枣有哪些健康益处？
病情描述：
医生回答：
新疆大枣，学名枣，含有丰富的维生素C、维生素P、蛋白质、糖类、有机酸、微量元素等营养成分。具有补中益气、养血安神的功效。其丰富的维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收；维生素P有助于保护血管，预防心血管疾病；有机酸和微量元素有助于调节人体代谢，促进健康。此外，新疆大枣还具有抗氧化、抗疲劳、抗肿瘤等作用，对人体健康具有多方面的益处。
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