李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院  呼吸内科

煲什么汤对感冒好?

病情描述:

煲什么汤对感冒好?

医生回答:

对于感冒患者而言,适宜的汤品应以温和、易消化且富含营养为原则。推荐煲制鸡汤,因为鸡肉富含蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力,促进康复。同时,可加入生姜,其具有发汗解表、温中散寒的功效,有助于缓解感冒症状。此外,适量加入胡萝卜、洋葱等蔬菜,可以提供丰富的维生素和微量元素,增强机体抵抗力。请注意,烹饪时应避免使用过多的油脂和辛辣调料,以免刺激咽喉,加重不适。

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