胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

天天喝豆浆对身体有害吗?

病情描述:

天天喝豆浆对身体有害吗?

医生回答:

长期每天饮用豆浆对身体并无明显害处,豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质,适量饮用对健康有益。然而,过量饮用可能导致蛋白质摄入过多,增加肾脏负担,对肾功能不全者不利。此外,豆浆中嘌呤含量较高,痛风患者应适量饮用。因此,适量饮用豆浆对大多数人是安全的,但应根据个人健康状况调整饮用量。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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