胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

莲子是凉性还是热性?

病情描述:

莲子是凉性还是热性?

医生回答:

莲子在中医药学中被归类为性平,味甘、涩,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。虽然莲子本身性质平和,但因其含有的营养成分和药理作用,通常被认为具有一定的清热作用,尤其在夏季食用时,可以帮助消暑解热。然而,莲子并非传统意义上的凉性或热性食物,其性质相对温和,适合大多数人群食用。在实际应用中,莲子常与其他药材配伍,以增强其疗效或调和药性。

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