贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

消化不良患者能吃山药吗

2025-06-24 1473

病情描述：

消化不良患者能吃山药吗

医生回答：

消化不良患者可以适量食用山药。山药性味甘平，归脾、肺、肾经，具有健脾益胃、补肾益精的功效。对于消化不良患者而言，山药能够增强脾胃的运化功能，改善消化能力，促进食物的消化吸收。同时，山药含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动，缓解便秘症状。然而，山药属于淀粉类食物，过量食用可能导致腹胀，因此消化不良患者应适量食用，避免过量。在食用山药时，建议与其他食材搭配，如瘦肉、蔬菜等，以保证营养均衡。

2025-06-24

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