孕妇能否食用紫苏
孕妇能否食用紫苏
病情描述：
医生回答：
紫苏作为一种常见的草本植物，孕妇在适量食用的情况下是安全的。紫苏含有多种营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，这些成分对孕妇和胎儿的健康发育有一定的益处。然而，孕妇在食用紫苏时应避免过量，因为紫苏具有一定的活血化瘀作用，过量食用可能会增加流产的风险。此外，孕妇在食用任何食物之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保饮食安全和营养均衡。
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