徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

通宵一次对身体有哪些危害

病情描述:

通宵一次对身体有哪些危害

医生回答:

通宵一次对身体的危害主要包括:1.内分泌紊乱,导致激素水平失衡,影响身体健康;2.免疫力下降,易感染疾病;3.神经系统功能受损,导致记忆力减退、注意力不集中;4.心血管系统负担加重,增加心血管疾病风险;5.消化系统功能紊乱,影响消化吸收;6.肌肉骨骼系统疲劳,增加受伤风险;7.情绪波动,易焦虑、抑郁。长期通宵还可能导致慢性疲劳综合征、肥胖、糖尿病等慢性疾病。

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