胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

中医推拿常用的12种手法有哪些

病情描述:

中医推拿常用的12种手法有哪些

医生回答:

中医推拿常用的12种手法包括:1.推法,通过手掌或指腹在体表做直线或曲线推动;2.拿法,用拇指和食指、中指相对捏住肌肉或穴位;3.按法,用手掌或指腹按压体表;4.摩法,用手掌或指腹在体表做环形摩擦;5.揉法,用手掌或指腹在体表做旋转运动;6.捏法,用拇指和食指捏住肌肉或穴位;7.擦法,用手掌或指腹在体表做直线或曲线摩擦;8.搓法,用双手交替搓动肌肉或穴位;9.抖法,用双手握住肢体,做上下抖动;10.拍法,用手掌拍打体表;11.击法,用手掌或指腹拍打体表;12.摇法,用双手握住肢体,做旋转运动。这些手法结合使用,可达到疏通经络、调和气血、缓解疼痛等治疗效果。

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