胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

夏天灵芝煮水最佳搭配是什么

病情描述:

夏天灵芝煮水最佳搭配是什么

医生回答:

夏季灵芝煮水时,可以考虑与一些具有清热解暑、生津止渴功效的中药材搭配,如金银花、菊花等。这些药材与灵芝共同煮水,既能发挥灵芝的滋补作用,又能增加清热解暑的效果。此外,还可以加入一些健脾益气的药材,如党参、黄芪等,以增强机体抵抗力。具体搭配应根据个人体质和需求进行调整,建议在中医师的指导下进行。

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