耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇常喝鸡汤会容易长胖吗

病情描述:

孕妇常喝鸡汤会容易长胖吗

医生回答:

孕妇适量饮用鸡汤可以提供营养,增强免疫力,但若过量饮用,可能会导致摄入过多脂肪和热量,从而增加体重。鸡汤中的脂肪含量较高,孕妇应控制摄入量,避免频繁大量饮用。同时,孕妇应均衡饮食,多吃蔬菜、水果和全谷物,以确保营养全面。适量运动也有助于控制体重增长,促进身体健康。

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