江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

胆固醇高可以吃鸡爪吗?

病情描述:

胆固醇高可以吃鸡爪吗?

医生回答:

对于高胆固醇患者而言,饮食管理是降低胆固醇水平的重要手段之一。鸡爪虽然富含蛋白质,但其胆固醇含量相对较高,因此建议高胆固醇患者应适量食用或避免食用。日常饮食中,应优先选择低脂肪、高纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物,同时增加富含不饱和脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类,以帮助降低胆固醇水平。此外,保持适量运动和健康的生活方式也是控制胆固醇的关键。

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