贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

拉肚子可以吃苹果吗?

病情描述:

拉肚子可以吃苹果吗?

医生回答:

拉肚子时,适量食用苹果是有益的。苹果含有丰富的果胶和纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助缓解便秘。同时,苹果中的果胶具有吸附作用,能够吸附肠道内的有害物质,减少肠道对有害物质的吸收,有利于肠道健康。此外,苹果还含有多种维生素和矿物质,有助于增强机体免疫力,促进肠道修复。然而,需要注意的是,拉肚子时不宜食用过量的苹果,以免加重肠道负担。建议在腹泻症状缓解后,逐渐增加苹果的摄入量。

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