何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

可乐会导致体重增加吗?

病情描述:

可乐会导致体重增加吗?

医生回答:

可乐作为一种含糖量较高的碳酸饮料,长期大量饮用可能会导致体重增加。可乐中含有的糖分在体内转化为能量,若摄入的能量超过日常消耗,多余的能量便会转化为脂肪储存,从而导致体重上升。此外,可乐中的咖啡因成分可能刺激食欲,增加食物摄入,进一步加剧体重增加的风险。因此,为了控制体重,建议减少含糖饮料的摄入,选择更健康的饮品,如白开水或无糖茶。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫