贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

拉肚如何快速缓解?

病情描述:

拉肚如何快速缓解?

医生回答:

腹泻时,快速缓解的方法包括:首先,保持充足的水分摄入,以补充因腹泻而流失的水分和电解质,可以适量饮用淡盐水或电解质补充液。其次,调整饮食,选择易消化、低纤维的食物,如白米饭、烤馒头、香蕉等,避免油腻、辛辣、生冷食物。此外,保持充足的休息,避免剧烈运动,以减轻肠道负担。若腹泻伴有严重脱水、高热、血便等症状,应及时就医。

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