胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

如何快速有效消除水肿?

病情描述:

如何快速有效消除水肿?

医生回答:

消除水肿的方法包括:1.限制钠盐摄入,减少体内水分潴留。2.增加蛋白质摄入,提高血浆胶体渗透压,减少水分从血管外渗。3.适当运动,促进血液循环,减少水分在组织间隙积聚。4.抬高受累部位,利用重力作用减少局部水肿。5.穿戴压力袜或使用弹力绷带,通过外部压力促进淋巴和静脉回流。6.保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,定期改变体位。7.如有需要,可咨询医生,采取适当的药物治疗,如利尿剂等,但需在医生指导下使用。

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