胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

长白山人参有哪些健康益处?

病情描述:

长白山人参有哪些健康益处?

医生回答:

长白山人参,学名Panaxginseng,是一种珍贵的药用植物,具有多种健康益处。它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸等活性成分,能够增强人体免疫力,提高抵抗力。人参还具有调节神经系统功能的作用,有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。此外,人参对心血管系统也有一定的保护作用,可以降低血压、血脂,预防动脉硬化。长期适量服用,还有助于延缓衰老,提高生活质量。然而,人参并非适合所有人群,孕妇、高血压患者等特殊人群应在医生指导下使用。

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