耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

准备生孩子前要准备什么?

病情描述:

准备生孩子前要准备什么?

医生回答:

在准备生育孩子之前,夫妻双方应进行全面的健康检查,以确保身体健康状况良好。建议提前三个月开始服用叶酸,以预防胎儿神经管缺陷。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟戒酒、保持规律作息、均衡饮食和适量运动,以提高生育能力。此外,了解生育相关的知识,如排卵期计算、避孕方法等,以便在最佳时机尝试怀孕。在心理层面,夫妻双方应保持积极乐观的心态,减少压力,为迎接新生命的到来做好准备。

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