徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

泡温泉有哪些医疗益处和风险?

病情描述:

泡温泉有哪些医疗益处和风险?

医生回答:

泡温泉作为一种自然疗法,具有多种医疗益处。温泉水中的矿物质和微量元素能够促进血液循环,缓解肌肉疼痛,改善关节僵硬,对于风湿性疾病和肌肉骨骼问题具有一定的缓解作用。同时,温泉的温热效应有助于放松身心,减轻压力,对心理健康也有积极影响。然而,泡温泉也存在风险,如长时间高温浸泡可能导致皮肤干燥、脱水,对于心血管疾病患者可能增加心脏负担,存在健康风险。因此,泡温泉时应控制时间,避免过度浸泡,并根据自身健康状况进行适度享受。

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