龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

骨折后如何有效消肿

病情描述:

骨折后如何有效消肿

医生回答:

骨折后消肿是治疗过程中的重要环节。首先,应保持伤处的静止和抬高,以减少血液流向受伤部位,从而减轻肿胀。其次,可以采用冷敷方法,使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次约15至20分钟,每隔1至2小时重复一次,以减少局部炎症反应和肿胀。同时,应避免过度活动受伤部位,以免加重肿胀。在医生指导下,可以进行适当的物理治疗,如电疗、超声波治疗等,以促进血液循环和消肿。最后,合理的饮食也有助于消肿,应多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,以促进伤口愈合和减轻肿胀。

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