胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

纯阴体质是什么

病情描述:

纯阴体质是什么

医生回答:

纯阴体质是指个体在中医理论中,由于先天禀赋或后天调养不当,导致体内阴气偏盛,阳气相对不足的体质状态。这种体质的人通常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手足不温、精神不振、舌淡苔白、脉沉迟等特点。在饮食调养上,应避免食用寒凉性质的食物,而选择温补性质的食物,以调和阴阳,增强体质。同时,适当的运动和调整作息也有助于改善纯阴体质。

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