徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

不喝水的危害有多大

病情描述:

不喝水的危害有多大

医生回答:

长期不喝水可能导致严重的健康问题。水分对于维持人体正常生理功能至关重要,包括调节体温、运输营养物质、排泄废物、润滑关节等。缺乏水分会导致脱水,进而引发头痛、疲劳、注意力不集中、皮肤干燥、便秘等症状。严重脱水还可能损害肾脏功能,影响心血管系统,甚至危及生命。因此,保持充足的水分摄入对维护健康至关重要。

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