胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

灵芝粉饭前还是饭后服用更佳

病情描述:

灵芝粉饭前还是饭后服用更佳

医生回答:

灵芝粉作为一种常用的中药补品,其服用时间应根据个人体质和吸收情况来定。一般而言,灵芝粉在空腹时服用,更有利于其有效成分的吸收,因此建议在饭前半小时左右服用。但若患者胃肠功能较弱,饭前服用可能导致胃肠不适,此时可考虑在饭后半小时至一小时后服用,以减少对胃肠的刺激。总之,灵芝粉的服用时间应根据个人情况灵活调整,以达到最佳疗效。

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