龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

脖子酸痛是什么原因怎么治疗

病情描述:

脖子酸痛是什么原因怎么治疗

医生回答:

脖子酸痛可能由多种原因引起,包括长时间保持不良姿势、肌肉劳损、颈椎退行性病变等。治疗方法应根据具体原因而定。首先,改善生活习惯,避免长时间低头或保持同一姿势,定时进行颈部伸展运动,以缓解肌肉紧张。其次,热敷可以促进血液循环,缓解疼痛。若症状持续或加重,建议咨询专业医生,可能需要进行物理治疗或针对性的康复训练。在医生指导下,可考虑使用非处方药物如非甾体抗炎药缓解炎症和疼痛,但需注意药物可能带来的副作用。

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