刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院  儿科

孩子挑食不爱吃饭怎么办

病情描述:

孩子挑食不爱吃饭怎么办

医生回答:

孩子挑食不爱吃饭是常见的问题,家长可以通过以下方法来改善这一状况:首先,为孩子提供多样化、营养均衡的饮食,以激发孩子的食欲;其次,营造愉快的用餐氛围,避免在餐桌上施加压力;再者,鼓励孩子参与食物的准备和制作,增加他们对食物的兴趣;此外,定时定量地供应餐食,避免过多的零食干扰正餐;最后,家长应以身作则,展示健康饮食习惯,为孩子树立榜样。通过这些方法,可以逐步引导孩子克服挑食的习惯,培养良好的饮食习惯。

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