龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

小腿肌肉酸胀是怎么回事

病情描述:

小腿肌肉酸胀是怎么回事

医生回答:

小腿肌肉酸胀可能由多种因素引起,包括长时间站立或坐着导致的血液循环不畅、肌肉过度使用或疲劳、电解质不平衡、缺乏维生素D或钙以及某些疾病如深静脉血栓形成等。为了缓解症状,建议进行适当的休息和小腿肌肉的温和拉伸,以促进血液循环。同时,保持充足的水分摄入和均衡饮食,确保身体获得必要的营养。如果症状持续或加剧,应及时就医以排除潜在的健康问题。

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