贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

生花生养胃吗

病情描述:

生花生养胃吗

医生回答:

生花生作为一种常见的食物,其养胃作用主要归功于其含有的丰富营养成分。生花生中含有的膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素E等成分,有助于保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,从而起到一定的养胃作用。同时,生花生中的蛋白质和脂肪也有助于中和胃酸,减轻胃部不适。然而,需要注意的是,生花生的养胃作用并非立竿见影,而是需要长期适量食用才能发挥效果。此外,对于某些特定人群,如胃溃疡患者,过量食用生花生可能会加重病情,因此建议在医生指导下适量食用。

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