饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

黑咖啡能提神醒脑吗

病情描述:

黑咖啡能提神醒脑吗

医生回答:

黑咖啡确实具有提神醒脑的效果。咖啡中的主要活性成分咖啡因能够刺激中枢神经系统,增加大脑的兴奋性,提高警觉性和注意力。咖啡因通过阻断脑内腺苷受体,减少腺苷对神经细胞的抑制作用,从而提高大脑的活跃度。此外,咖啡因还能促进肾上腺素的分泌,增强心血管功能,提高心率和血压,进一步增强个体的警觉性。因此,适量饮用黑咖啡对于提高工作效率和精神状态具有一定的积极作用。

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