龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

肌肉劳损多久能自愈

病情描述:

肌肉劳损多久能自愈

医生回答:

肌肉劳损的自愈时间因个体差异和损伤程度而异。一般来说,轻微的肌肉劳损在适当的休息和避免进一步损伤的情况下,可能在几天到一周内自然恢复。然而,如果损伤较为严重,可能需要数周甚至更长时间才能完全康复。在此期间,建议采取适当的物理治疗、热敷或冷敷等非药物疗法以缓解症状,并在必要时寻求专业医疗人员的帮助。

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