刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院  耳鼻咽喉头颈外科

吃什么食物能缓解咽炎

病情描述:

吃什么食物能缓解咽炎

医生回答:

咽炎患者应选择温和、易消化的食物,以减轻咽喉部位的不适。建议多摄入富含维生素C的水果,如柑橘类水果、猕猴桃等,以增强免疫力。同时,适量食用含有β-胡萝卜素的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等,有助于维护咽喉健康。避免吃辛辣、油腻、过热的食物,以免刺激咽喉。保持充足的水分摄入,有助于缓解咽喉干燥。此外,蜂蜜、柠檬水等具有润喉作用的饮品也可适当饮用。

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