胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

橙子是上火还是下火

病情描述:

橙子是上火还是下火

医生回答:

橙子作为一种常见的水果,其性质偏凉,具有清热生津、润肺化痰的功效。在中医理论中,橙子被认为有助于降低体内的热量,因此可以认为它具有下火的作用。适量食用橙子可以帮助缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉不适等症状。然而,对于体质偏寒的人群,过量食用橙子可能会导致腹泻等不适症状。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用橙子,以达到清热下火的效果。

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