饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

3D晕动症想吐如何缓解

病情描述:

3D晕动症想吐如何缓解

医生回答:

3D晕动症引起的恶心呕吐感可以通过以下方法缓解:首先,尝试远离3D屏幕,减少视觉刺激;其次,进行深呼吸,缓慢吸气并充分呼气,有助于放松身体和减轻不适;再者,适当饮水,保持水分平衡,有助于缓解恶心;此外,可以闭目休息,减少视觉输入,减轻大脑处理负担;最后,如果条件允许,进行轻微的身体活动,如散步,有助于改善血液循环,缓解晕动症状。如症状持续不缓解,请及时就医。

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