李俊副主任医师

江西中医药大学附属医院  肛肠科

益生菌粉能改善肠道健康吗?

病情描述:

益生菌粉能改善肠道健康吗?

医生回答:

益生菌粉是一种含有活性微生物的产品,其主要作用是通过补充肠道中的有益菌,帮助维持或恢复肠道微生态平衡。研究表明,益生菌能够改善肠道屏障功能,增强免疫功能,抑制有害菌群的生长,从而对肠道健康产生积极影响。它们可能有助于缓解某些消化系统疾病的症状,如肠易激综合征、便秘和腹泻。然而,益生菌的效果可能因个体差异而异,且需要更多的科学研究来证实其长期效果和安全性。因此,益生菌粉可能对改善肠道健康有一定的帮助,但应在医生指导下使用,并结合健康的生活方式和饮食习惯。

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