李俊副主任医师

江西中医药大学附属医院  肛肠科

儿童便秘怎么办?

病情描述:

儿童便秘怎么办?

医生回答:

儿童便秘是一种常见的消化系统问题,可能由多种因素引起,包括饮食结构不合理、缺乏运动、心理因素等。处理儿童便秘时,首先应调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷类食品。同时,保证充足的水分摄入,以软化粪便,促进肠道蠕动。鼓励孩子进行适量的体育活动,如散步、跑步等,以增强肠道蠕动能力。此外,建立规律的排便习惯,避免憋便,有助于缓解便秘。在必要时,可在医生指导下使用益生菌等辅助手段,但应避免自行使用泻药或其他刺激性药物。

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