何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

痛风患者能否吃鱼?

病情描述:

痛风患者能否吃鱼?

医生回答:

痛风患者在饮食选择上需格外谨慎,因为某些食物可能加剧痛风症状。鱼类作为富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物,对健康有益,但并非所有鱼类都适合痛风患者食用。痛风患者应避免高嘌呤含量的鱼类,如沙丁鱼、鲱鱼等,因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,可能诱发痛风发作。然而,低嘌呤含量的鱼类如金枪鱼、三文鱼等,痛风患者可以适量食用。建议痛风患者在饮食中保持均衡,避免过量摄入高嘌呤食物,并咨询医生或营养师以获得个性化的饮食建议。

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