胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

体寒湿气重喝什么茶好?

病情描述:

体寒湿气重喝什么茶好?

医生回答:

体寒湿气重的患者适宜饮用具有温阳散寒、健脾利湿功效的茶饮。建议选择生姜红茶,生姜性温,能温中散寒,红茶则具有暖胃健脾的作用。另外,陈皮普洱茶也是一个不错的选择,陈皮具有理气化痰、健脾燥湿的功效,普洱茶则有助于消食去腻、利水渗湿。这些茶饮均有助于改善体寒湿气重的症状,但需注意个体差异,适量饮用,并结合个人体质调整。

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