胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

性生活干涩如何缓解?

病情描述:

性生活干涩如何缓解?

医生回答:

性生活干涩可能由多种因素引起,包括激素水平变化、心理因素或生理状况等。为了缓解这一问题,建议采取以下措施:首先,保持良好的沟通,确保双方都感到舒适和放松。其次,增加前戏时间,通过亲吻、抚摸等方式提高兴奋度,以自然分泌润滑液。此外,可以使用水溶性润滑剂辅助,以减少摩擦和不适感。保持充足的水分摄入,维持身体水分平衡,也有助于改善干涩状况。若问题持续存在,建议咨询专业医生,以排除潜在的健康问题。

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