芝麻酱会导致发胖吗？
芝麻酱会导致发胖吗？
病情描述：
医生回答：
芝麻酱是一种高热量、高脂肪的食品，其脂肪含量较高，主要由不饱和脂肪酸组成。适量食用芝麻酱可以为人体提供必需的脂肪酸、蛋白质和微量元素，有益于健康。然而，过量摄入芝麻酱可能导致热量过剩，从而增加体重。因此，芝麻酱是否会导致发胖取决于个体的饮食习惯和能量消耗。建议在日常饮食中适量摄入芝麻酱，并保持均衡的饮食结构和适量的运动，以维持健康的体重。
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