何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

花生嘌呤含量高吗?

病情描述:

花生嘌呤含量高吗?

医生回答:

花生作为一种常见的坚果类食品,其嘌呤含量相对较低。每100克花生中嘌呤含量大约为79毫克,属于中低嘌呤含量的食物。对于需要控制嘌呤摄入的人群,如痛风患者,适量食用花生是可以接受的。然而,由于个体差异和代谢情况的不同,建议在医生指导下合理安排饮食,以确保健康。

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