胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

一天一次自慰会影响精子质量吗?

病情描述:

一天一次自慰会影响精子质量吗?

医生回答:

适度的自慰行为对精子质量的影响较小。然而,频繁或过度的自慰可能会导致生殖系统疲劳,影响精子的活力和质量。此外,过度自慰可能对心理和生理健康产生负面影响。因此,建议保持适度的自慰频率,以维护生殖健康和精子质量。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动和充足睡眠,对提高精子质量也有积极作用。

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