何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

喝红酒会导致体重增加吗?

病情描述:

喝红酒会导致体重增加吗?

医生回答:

适量饮用红酒通常不会直接导致体重增加。红酒含有抗氧化剂,适量饮用可能对心血管健康有益。然而,过量饮用红酒会增加热量摄入,因为红酒含有酒精和糖分,这些都可以转化为能量,如果摄入的热量超过日常消耗,就可能导致体重增加。此外,酒精还可能影响食欲调节,导致过量进食。因此,保持适量饮用红酒,并结合健康饮食和适量运动,是维持体重和健康的关键。

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