何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

如何预防痛风发作?

病情描述:

如何预防痛风发作?

医生回答:

预防痛风发作,首先应调整饮食习惯,减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,同时增加蔬菜和水果的摄入。其次,保持适量的水分摄入,每日至少2000毫升,以促进尿酸排泄。避免过量饮酒,尤其是啤酒。保持健康体重,通过合理饮食和适量运动控制体重。此外,定期检查血尿酸水平,以便及时发现并控制高尿酸血症。在医生指导下,必要时可使用降尿酸药物,以预防痛风发作。

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