胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

女性食用海参有哪些益处与风险?

病情描述:

女性食用海参有哪些益处与风险?

医生回答:

女性食用海参具有多种益处,包括补充胶原蛋白以改善皮肤弹性和减少皱纹,增强免疫力以预防疾病,以及促进新陈代谢和调节内分泌。此外,海参中的微量元素和营养成分有助于改善贫血和增强体力。然而,食用海参也存在一定风险,如过敏反应和过量摄入可能导致消化不良。因此,建议女性在食用海参时适量,并根据自身健康状况进行调整。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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