胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

女性长期喝陈皮水有何益处?

病情描述:

女性长期喝陈皮水有何益处?

医生回答:

长期饮用陈皮水对女性具有多种益处。陈皮含有挥发油、黄酮类化合物等活性成分,能够促进消化液分泌,增强胃肠道蠕动,改善消化不良症状。同时,陈皮具有抗氧化、抗炎作用,有助于清除自由基,减缓细胞衰老,保持肌肤弹性。此外,陈皮水还具有疏肝解郁、调节情绪的功效,对于缓解女性更年期情绪波动、改善睡眠质量具有积极作用。综上所述,适量饮用陈皮水对女性健康具有多方面的积极影响。

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