胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

枸杞根泡水喝有什么功效

病情描述:

枸杞根泡水喝有什么功效

医生回答:

枸杞子泡水饮用具有多种健康益处。枸杞子含有丰富的抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤,从而延缓衰老过程。此外,枸杞子还具有免疫调节作用,能够增强机体的免疫力,对抗疾病。枸杞子中的多糖成分对肝脏有保护作用,有助于促进肝细胞再生。同时,枸杞子还具有抗疲劳和改善视力的效果,对于长时间使用电子屏幕的人群尤其有益。综上所述,枸杞子泡水饮用是一种简便易行的健康养生方式。

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