失眠是否属于熬夜
失眠是否属于熬夜
病情描述：
医生回答：
失眠与熬夜在医学上是两个不同的概念。失眠是指在适当的环境和条件下，个体难以入睡、睡眠质量差或睡眠时间不足的一种睡眠障碍。熬夜则是指个体在夜间保持清醒状态，主动延迟睡眠时间，通常与生活习惯或工作需要有关。两者都可能对健康产生负面影响，如影响认知功能、情绪状态和身体健康。因此，虽然失眠和熬夜都涉及到夜间睡眠问题，但它们在定义、原因和影响方面存在差异。
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